湿疹是一种免疫力疾病，主要和遗传与过敏有关，不能彻底根治，但会随着宝宝年龄的增大，免疫力的增强逐渐不再复发。
那在免疫力还不足够强大的时候，家长应该怎么解决湿疹呢？
一、保湿（重中之重）
湿疹最怕的就是干，所以用保湿霜保湿皮肤的滋润状态最重要，保湿也要有技巧。
☘️1 最好选择霜或者膏状的保湿产品，这里最推荐的性价比之王是凡士林，市面上大部分保湿产品里的有效成分也是凡士林。
☘️2 用量一定要足，不要只涂薄薄一层，要大量、厚涂才能真正起到保湿效果。
☘️3 每天至少要涂抹2-3次，只要发现孩子皮肤一干，就立马涂上持续长效保湿。
☘️4 涂抹手法也同样重要，不要上下来回使劲揉，要把保湿霜弄到手里，双手搓几下，保湿霜变得绵软后再从上到下涂抹。
☘️5 孩子湿疹好转了，也要保持每天涂身体乳的习惯，频率可降低至每天1次，让皮肤保持滋润的状态。

二、干爽、清洁
湿疹除了保湿以外，也要保持局部皮肤清洁。给孩子洗澡时，注意水温尽量不要超过40℃，洗澡时长控制在10分钟以内，沐浴露隔天或者3天使用一次，尽量清水冲洗即可。平时不能太热，目前三伏天，室温控制在孩子不出汗且凉爽舒适，24-26℃最佳。

三、药物
中重度湿疹，需要带孩子就诊。通常需要使用含有激素的药膏，家长们也不用听到激素就害怕，一般医生给孩子使用的都是从最低效的激素开始，短期外涂，不会对孩子身体造成影响。孩子可选择的激素类软膏，从弱到强依次为地奈德乳膏，丁酸氢化可的松乳膏和糠酸莫米松乳膏。

做到以上这三点，让孩子轻松告别湿疹！
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